La Media Maratón de Bogotá 2025 alcanzó su meta de inscritos a más de dos meses de su realización, ratificando su prestigio como el evento recreodeportivo más importante del país. El próximo domingo 27 de julio, 42.000 corredores de los cinco continentes estarán en la línea de salida para celebrar la edición número 25 de esta icónica competencia atlética.
Correcaminos de Colombia, entidad organizadora del evento, confirmó que ya se agotaron los cupos disponibles para esta versión, que contará con participantes de 44 países y representantes de los 32 departamentos de Colombia.
Entre las naciones confirmadas en la categoría amateur se encuentran Estados Unidos, México, España, Japón, Australia, Corea del Sur, Marruecos, y por primera vez, Bután, un reino budista del Himalaya. En el ámbito nacional, Cundinamarca, Antioquia y Boyacá encabezan la lista de regiones con mayor participación de corredores.
Entrenamientos gratuitos en Bogotá
Como parte de la preparación oficial, la organización ha dispuesto un cronograma gratuito de entrenamientos presenciales en diferentes parques y puntos estratégicos de la ciudad. Las sesiones están diseñadas para fortalecer aspectos clave como resistencia, potencia, velocidad y propiocepción, y son abiertas para todos los corredores inscritos, ya sea en la categoría de 10K o 21K.
A continuación, algunas fechas destacadas:
- 24 de mayo – Parque Simón Bolívar: potencia y fortalecimiento abdominal
- 1 de junio – Courtyard by Marriott: fondo de 14 kilómetros
- 7 de junio – Monserrate: resistencia y propiocepción
- 6 de julio – Parque Simón Bolívar: fondo largo de 23K y 13K
- 2 de agosto – Parque Virgilio Barco: sesión de recuperación post carrera
Además, se realizarán entrenamientos tipo Social Run en el Brand Center de adidas, y sesiones especiales de fondo en diversos parques, con distancias progresivas que permitirán a los participantes llegar en óptimas condiciones al día de la carrera.
Consejos para quienes están fuera de Bogotá
Para quienes viven en otras ciudades, la media maratón invita a seguir las redes sociales oficiales del evento (@mmboficial), donde se compartirán recomendaciones de entrenamiento, hidratación, nutrición y consejos útiles para el viaje, aclimatación y recuperación.
Con 25 años de historia, la Media Maratón de Bogotá continúa consolidándose como un referente internacional del running y una cita imperdible para corredores profesionales y aficionados. El 27 de julio, Bogotá se vestirá de running para celebrar el espíritu deportivo que une a miles de personas a través de las calles de la capital.
